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但是要注意关键问题：用一个跑表来计时。
还有专项体育器材，如跑表、撑杆、跳水板和跳高横杆。
请准备好跑表记录每个跑步者的时间。
在最基层的比赛中，比如青少年赛和高校比赛中裁判们用发令抢和手中的跑表来裁决比赛。
你可以看到视频，看到照片，也可以提供建议，也可以和他一起数着跑表，直到他完成个小时的训练。
今天的图表使用跑表来比较下印度与领跑者中国的发展进步。
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跑
1. 奔，两脚交互向前迅速跃进：跑步。奔跑。赛跑。
2. 很快地移动：跑动。
3. 逃：跑出笼子。
4. 漏泄：跑电。跑气。
5. 为某种事物奔走：跑买卖。跑外的。跑堂。跑码头。跑单帮。
[ páo ]1. 走兽用脚刨地：跑糟（牲口用蹄糟根）。虎跑泉（在中国浙江省杭州市）。
biǎo
表
(1)（名）外面；外表：～面｜由～及里。
(2)（名）中表（亲戚）：～哥｜～叔。
(3)（动）把思想感情显示出来；表示：发～｜～心意。
(4)（动）俗称用药物把感受的风寒发散出来。
(5)（名）榜样；模范：～率。
(6)（名）古代文体奏章的一种；用于较重大的事件：诸葛亮《出师～》。
(7)（名）用表格形式排列事项的书籍或文件：《史记》十～｜统计～。
(8)（名）古代测日影的标杆。参看〔圭表〕。
(9)（名）测量某种量的器具：温度～｜电～。（名）计时的器具：温度～｜电～。（名）计时的器具
四川高考志愿填报方式：1、进入页面；2、修改密码；3、填报须知；4、查看个人基本信息；5、志愿类别选择；6、填写志愿和修改志愿；7、填写或修改志愿结束后，单击页面底部的[保存并提交]按钮，则所填写的志愿数据将得到保存，保存即表示该批次志愿已经提交。
新疆高考志愿填报方式：1、建议考生上网填报志愿前，先将选报的志愿填写到志愿草表上。2、登录指定网页后输入信息。3、首次登录后必须修改密码。4、选择批次填报志愿。5、检查核对。6、保存志愿信息后退出。
1、考生用用户名和密码登录系统。2、阅读承诺书并确认。3、进入填报页面。4、点击要填写的批次，进入志愿填写页面。5、如果考生在填报过程中需要修改志愿者信息，可以在指定时间内进行自愿修改。6、考生自愿验证正确后，安全退出系统。7、各阶段自愿填写完成后，系统将关闭3小时。
